در فصل بهار که حال و هوای این فصل باعث رخوت و سستی می شود می توانیم به خانواده های خود به مناطق کوهستانی و تفریحی برویم شوید و علاوه بر لذت بردن از زیباییهای طبیعت، با یک پیاده روی ساده باعث شویم تا خون در بدن به جریان درآید و با اکسیژنگیری بیشتر، حس شادابی و و نشاط ایجاد شود .