نمایش 1 - 1 از 1
چگونه در فضای پارک ۳۰ دقیقه ورزش کنید و بدن را به چالش بکشید؟ با استفاده از وسایل موجود در پارک ها و حرکاتی که در زیر آموزش داده خواهند شد، شما می توانید روز معمولی خود را به یک روز فوق العاده با یک برنامه تمرینی آزاد و چالش برانگیز تبدیل کنید. 04/02/1397 - 10:20
اشتراک در کشش بدنی