برخلاف باور اکثر مردم، کلسترول الزاماً خطرناک و آسیب رسان نیست بلکه میزان مناسب آن در بدن به معنای سلامت درونی است. مشکل زمانی بروز می کند که میزان کلسترول به شیوه نادرستی بالا می رود و در این صورت باید حواستان را جمع کنید.
04/21/1398 - 01:22
آیا تابحال فکر کردهاید که چرا مصرف مقدار زیادی سالاد، همیشه به شما کمک نمیکند که وزن کم کنید؟ با وجود افزودنیهای سالاد که خودشان جانشین یک وعدهی غذایی میشوند، سالادها دیگر ربطی به کاهش وزن نخواهند داشت.
04/19/1398 - 08:37