اين روزها خسته و کسل هستيد و کلي کار ناتمام داريد و استرس زيادي را تجربه ميکنيد؟ پيشنهاد ما به شما اين است که لابلاي همه مشغلههايتان زماني را به ورزش آن هم ورزشهاي هوازي اختصاص دهيد.
مدیرکل ورزش و جوانان همدان گفت: عرصه ورزش می تواند اشتغال زایی گسترده و مناسبی داشته باشد و در راستای حمایت از کالای ایرانی در سال 97 خرید اقلام ورزشی برای اداره کل و هیات های ورزشی با اولویت کالاهای ایرانی و داخلی خواهد بود.
همه ما بخشی از عمرمان را در حین کار کردن و محل کار می گذرانیم. بدون شک در فاصله بین وعده های اصلی، گرسنگی به سراغمان می آید. در این مواقع به جای هله هوله و مواد غذایی بی ارزش سراغ اسنک های سالم بروید.
معاون گردشگری اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان همدان گفت: بازرسی و نظارت ویژه بر تأسیسات گردشگری استان همدان در ایام نوروز با 236 بازرس انجام میشود.
یکی از کهن و پرفایده ترین دمنوش های کشف شده در طب سنتی؛ چای سبز میباشد. آب خالص، ایدهآلترین نوشیدنی موجود است، اما چای با کیفیت نیز یکی دیگر از موارد ارزشمند در بین نوشیدنیهاست.
مسئول کمیته آموزش بدن سازی و پرورش اندام کشور گفت: بیش از 70 درصد از مکمل های ورزشی موجود در بازار تقلبی و تاریخ گذشته است که در مصرف آنها باید احتیاط کرد.