دوشنبه 18 خرداد 1405
نمایش 371 - 380 از 7087
نعنا یکی از آن گیاهانی است که به راحتی میتوانید آن را در باغچه خانه خود یا حتی در یک گلدان پرورش دهید و همیشه از فواید شگفت انگیز آن بهره ببرید.
1397-08-17 12:34:53
در یک تحقیق که در سال 2012 منتشر گردیده دکتر سیموئز و همکارانشان وضعیت بدنی افراد را به صورت غیر مستقیم و از طریق یک پرسشنامه مورد ارزیابی قرار دادند.
1397-08-17 11:52:28
موز یکی از معروفترین میوه های تازه ای است که تقریبا در تمام فصول می توان پیدا کرد و طرفداران زیادی هم دارد
1397-08-17 11:23:20
نتیجه یک مطالعه آمریکایی بیانگر آن است که جعبه و محفظه فستفودها نیز سمی بوده و به کاهش باروری و ابتلا به سرطان منجر می شود.
1397-08-16 11:35:43
پیاده روی یکی از اساسی ترین فعالیت های سالم است که حتی در شهرهای بزرگ به بوته فراموشی سپرده شده است؛ مثلاً مردمی را می بینید که به شکل زشتی به گامهای بی حال راه می روند که با فشار شتاب مشخص می شود.
1397-08-16 08:01:10
خواه بخاطر دلیل ورزشی و خواه دلایل شخصی، بدست آوردن چند کیلو وزن اضافه آنچنان که بنظر میرسد آسان نیست! برای خیلی از آدمها، افزایش وزن به اندازهی کم کردن وزن دشوار است. معمولاً تغییراتی در برنامهی غذایی میتواند به شما کمک کند تا به وزنتان بیفزایید. اما برای اینکه وزن ماندگاری بدست آورید، این راهنما را مطالعه بفرمایید.
1397-08-15 09:21:50
تغذیهی خوب، بخشی از هر برنامه تناسب اندام است. برای نگه داشتن بدن در بهترین فرم، همیشه باید به تغذیه توجه شود. مقدار کالری مصرفی شما در هنگام دویدن به شدت تمرینتان بستگی خواهد داشت. یک دوی یک و نیم کیلومتری، حدود ۱۰۰ کالری میسوزاند اما به بدن و سرعت شما نیز بستگی دارد.
1397-08-15 09:10:55
پوست این میوه خواص شگفت انگیزی دارد که بیشتر از آب آن میتواند اثرگذار تر باشد.
1397-08-15 09:01:31