سه شنبه 19 خرداد 1405
نمایش 561 - 570 از 7087
کاهش وزن نیازمند همکاری بدن و ذهن است – در واقع، اگر فقط به این فکر کنید که لاغر هستید کمکتان می کند سریعتر وزن کم کنید. تحقیقات جدید نشان داده تمرکز حواس تا حد زیادی می تواند روی عملکرد بهتر هنگام ورزش تاثیر بگذارد.
1397-01-17 08:44:49
ورکانه روستایی 400 ساله در همدان روایت تاریخ دختری است که در آغوش پدر بر زین اسب نشست و مادر پرورش دهنده اسب اصیل ایران شد.
1397-01-16 10:29:04
مهدی خوشقدم ورزشکار همدانی در چهارمین اردوی تیم ملی هندبال ساحلی کشور جهت حضور در مسابقات جهانی ۲۰۱۸ روسیه انتخاب شد .
1397-01-16 09:19:52
همایش ملی "مدیریت و کسب و کار الکترونیکی با رویکرد اقتصاد مقاومتی" توسط موسسه آموزش عالی فردوس در مشهد برگزار میشود.
1397-01-15 13:08:58
رئیس هیات تیر و کمان همدان؛
رئیس هیئت تیراندازی با کمان همدان از برگزاری اردوی آمادگی تیم ملی به میزبانی استان همدان خبر داد.
1397-01-15 09:55:18
جواد رحیمی دوچرخه سوار همدانی در اردوی تدارکاتی تیمملی تریال از استان همدان حضور دارد .
1397-01-15 09:06:01
وقتی نوبت به کاهش وزن می رسد، ورزش تبدیل به امری ضروری می شود. اگر شما هم اشتیاق به کاهش وزن دارید پس این سه تغییر را در روز خود انجام دهید تا بتوانید بیشتر کالری بسوزانید.
1397-01-14 12:01:19
نمک جزو مواد ضروري براي بدن است و هر فردي بايد روزانه مقداري نمک مصرف کند. از طرفي مصرف نمک قبل و بعد از غذا به معناي مصرف غذاي شور نيست.
1397-01-14 10:05:09
رئیس سازمان بسیج ورزشکاران کشور:
حضرت آیتالله خامنهای رهبر انقلاب اسلامی در پیامی بهمناسبت آغاز سال ۱۳۹۷، سال جدید را سال «حمایت از کالای ایرانی» نامگذاری کردند.
1397-01-14 09:13:36
رژیم کاهش وزن سریع 5:2 نوعی برنامه غذایی است که کالری مصرف فرد را به مدت دو روز در هفته به شدت پایین می آورد و فرد در این دو روز عملا در شرایط ناشتایی به سر می برد، در حالی که باقی هفته می تواند برنامه غذایی معمول خود را داشته باشد.
1397-01-14 08:39:44