نمایش 1491 - 1500 از 11859
همدان آماده میزبانی از فدراسیون های ورزشی است
رسول منعم گفت: همدان از نظر امکانات ورزشی جزو بی نظیرترین استان های کشور است و انتظار داریم فدراسیون ها به این ظرفیت ها بیش از پیش توجه کنند.
1397-08-12 11:05:27
تهران قهرمان شد، همدان نائب قهرمان
سومین مرحله از مسابقات موتور کراس قهرمانی کشور با قهرمانی تیم تهران در پیست موتورسواری شهید مفتح شهر همدان به پایان رسید.
1397-08-12 10:59:55
درس های زندگی که می توانیم از درونگراها بیاموزیم
اینطور به نظر می رسد که دنیا تحت سلطه ی برونگراها قرار دارد – در کسب و کار، در سیاست، در رسانه.
1397-08-11 11:52:49
از اميرالمومنين علي (ع) روايت شده است که دعا ي يستشير را پيامبر (ص) به من آموخت و امر کرد که آن را در همه حال در سختي و راحتي حفظ کنم و به خلفاء بعد از خودم تعليم نمايم . سپس فرمود شما را به برخي از ثواب هاي اين دعا آگاه مي‌کنم: اول: […]
1397-08-11 09:31:12
حضور شطرنج باز استان در مسابقات شطرنج پیشکسوتان آسیا
ایرج صبا شطرنج باز استان به مسابقات شطرنج پیشکسوتان آسیا اعزام می شود.
1397-08-11 09:08:27
با کاستن از زمان وب گردی، می توانید سالی ۲۰۰ کتاب بخوانید
آمارها نشان می‌دهد هر شهروند آمریکایی در طول سال به طور میانگین ۶۰۸ ساعت وقت صرف گشت و گذار در شبکه‌های اجتماعی می‌کند و ۱۶۴۲ ساعت را هم پای تلویزیون می‌گذراند. مجموعش می‌شود ۲۲۵۰ ساعت در سال که بخش بزرگی از آن اتلاف وقت است.
1397-08-11 00:46:52
اگر نمیتوانید به باشگاه بروید مشکلی نیست
روتین 10 دقیقه ای
هوا رو به سردی میرود، اما قرار نیست ما به خواب زمستانی برویم. این روتین ساده را در محیط گرم خانه دو تا سه بار در هفته انجام دهید ( نه باشگاهی لازم دارید و نه وسیله ای ). به همراه مربی ورزش نیکول نیکولز، به شما کمک میکنیم این حرکات را بیاموزید تا ماهیچه بسازید و چربی بسوزانید.
1397-08-10 09:21:29
فواید کافئین
کافئین یک ماده محرک سیستم عصبی مرکزی است و به طور طبیعی در برخی مواد غذایی همچون قهوه، چای، شکلات و نوشابه های سیاه یافت می شود. از کافئین در داروسازی و تولید برخی داروها نیز استفاده می شود.
1397-08-10 09:19:05

صفحه‌ها