جمعه 15 فروردين 1404
نمایش 201 - 210 از 11857
توصیه ای که همیشه می شنویم – کمتر بخور و بیشتر حرکت کن – اما زمانی که به عمل می رسد دیگر زیاد کمک کننده نیست.
1398-08-02 11:14:56
اگر زمستان در خانه ورزش می‌کنید، مراقب آسیب‌های ورزشی باشید. در این مطلب به شما می‌گوییم چطور می‌توانید ضمن انجام ورزش خانگی از صدمات و آسیب‌های احتمالی پیشگیری کنید.
1398-08-02 10:47:12
نکات بامزه در مورد سلامت
در اين مطلب مي‌خواهيم ادعاهاي عجيبي كه پژوهشگران، متخصصان و مسئولان در مورد تهديدهايي كه در كمين سلامت شما نشسته‌اند، مطرح کرده‌اند را براي‌تان شرح دهيم.
1398-07-28 10:31:26
شاید شما یک ورزشکار معمولی باشید و با دیدن قهرمانان ورزشی یا قهرمانان فیتنس انگیزه مضاعفی برای تناسب اندام و قوی کردن عضلات بدست آورید، یا یک ورزشکار حرفه ای هستید و می خواهید از موقعیتی که دارید نهایت استفاده را ببرید، اما آیا برای رسیدن به این هدف به مکمل های ورزشی نیاز دارید؟
1398-07-28 10:20:45
بهار از راه رسیده است و در بهترین فصل سال برای سم زدایی به سر می بریم، به ویژه این که در ماه های طولانی زمستان در فضای بسته وگرفته خانه نفس کشیده ایم و کمتر در معرض نور خورشید قرار گرفته ایم و احتمالا فعالیت کمتری نیز داشته ایم.
1398-07-28 08:26:07
مدیرکل امور اقتصادی و دارایی استان همدان گفت: نخستین جشنواره ورزشی کارکنان منطقه ۶ وزارت اقتصاد و دارایی در استان همدان برگزار می‌شود.
1398-07-10 18:58:07
رئیس هیات دوچرخه سواری استان با اشاره به حضور دوچرخه سوارانی در استانهای همجوار گفت: تمام تلاش هیات برای بازگشت حداکثری دوچرخه سوارانی است که برای استان های دیگر رکاب می زنند.
1398-07-10 09:46:55
رئیس هیات ناشنوایان استان همدان از حضور ۱۰ درصدی ناشنوایان در خانواده ورزش استان خبر داد.
1398-07-10 09:45:44
در این دوره از لیگ هوگوپوشان برترین های هر رده انتخاب شدند و داور توانمند همدانی با شایستگی بر سکوی برتری قرار گرفت .
1398-07-10 09:44:40