همان طور که میدانید رژیم غذایی و سبک زندگی در ابتلا و درمان خیلی از بیماریها و شرایط بالینی نقش تعیینکنندهای دارند؛ اما یکی از بیماریهایی که در فصل سرما شیوع بالایی به خود میگیرد سرماخوردگی و آنفلوآنزاست.
08/02/1395 - 23:22
همه ما می دانیم که پیاده روی برای حفظ سلامت بسیار مفید است. اما آیا می دانستید که راه رفتن روی چمن در اول صبح فواید بسیاری دارد؟
08/02/1395 - 13:03
گردهمايي بزرگ مربيان آمادگي جسماني استان
نخستين همايش همانديشي كميته آمادگي جسماني هيات ورزش همگاني همدان و سومين كارگاه دانشافزايي مربيان آمادگي جسماني و ايروبيك استان همدان برگزار شد.
05/10/1395 - 08:10