نمایش 1 - 10 از 370
 تغییر کوچک برای پوست، مو و ناخن‌های زیباتر شما برای داشتن یک پوست درخشان مانند سوپراستارها، نیازی به یک اسپای تجملی ندارید. روزهای اسپا قطعا با شکوه هستند اما آنها برای داشتن مو، پوست و ناخن‌هایی که در سر می‌پرورانید ضروری نمی باشند. در واقع تمام کاری که لازم است انجام دهید، اعمال چند تغییر ساده در روال روزمره تان است تا به موهایی براق، پوستی درخشان و ناخنهایی محکم و جذاب دست پیدا کنید. روزهای اسپا را به رسیدگی به سلامت روحی تان اختصاص دهید. شما برای دستیابی به ظاهر مورد نظرتان، نیازی به آنها ندارید. 11/12/1397 - 08:52
 تمرین روزانه ساده اما مهم به کمک دو تمرین زیر می توانیدهم برای انجام فعالیت های ورزشی جدی تر انرژی لازم را به دست آورید، هم تمرکز کنید و هم عضلات شانه تان را تقویت کنید. 11/05/1397 - 17:36
دعوت جودوکار همدانی به اردو تیم ملی امیر محمد بهمنی جودوکار بهار ی به اردو تیم ملی جوانان جودو آقایان کشور دعوت شد. 10/15/1397 - 19:00
مراسم تکریم و معارفه مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان برگزار شد مراسم تکریم و معارفه مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان با حضور مسئولان استان و وزارت ورزش و جوانان در مرکز پژوهش استانداری برگزار شد. 10/15/1397 - 18:57
اعزام دو هاکی باز همدانی به همراه تیم ملی به ترکیه دو هاکی باز همدانی به همراه تیم ملی هاکی ایران برای برگزاری اردوی مشترک به ترکیه اعزام میشوند. 10/11/1397 - 11:14
بهره‌برداری از 50 طرح ورزشی با همکاری وزارت ورزش و بنیاد مستضعفان رئیس بنیاد مستضعفین انقلاب اسلامی با اشاره به تصویب 250 طرح ورزشی در کشور گفت: از این تعداد طرح‌، هفت مورد آن مربوط به استان گیلان است که دو طرح در شهرستان آستانه‌اشرفیه اجرا می‌شود. 10/11/1397 - 11:12
خادم‌الشریعه: مگنوس به من تبریک گفت/ اصلا فکر نمی‌کردم که بتوانم مدال بگیرم قهرمان مسابقات سریع و برق آسای جهان گفت: برای کسب نتیجه خوب شانس خودم را بسیار زیاد می‌دیدم، اما واقعیت این است که نتیجه خوب را کسب مدال نمی‌دانستم. 10/11/1397 - 10:34
برگزاری مسابقات ژیمناستیک ویژه بانوان گرامیداشت نهم دیماه در شهرستان ملایر به مناسبت گرامیداشت نهم دیماه مسابقات ژیمناستیک ویژه بانوان در سالن ژیمناستیک شهید شاملو شهرستان ملایر برگزار شد. 10/10/1397 - 10:13
تداوم موفقیت‌های کشتی همدان کشتی همدان با کسب چهار سهمیه جام بین‌المللی تختی، به موفقیت‌های اخیر خود ادامه داد. 10/09/1397 - 08:48

صفحه‌ها

اشتراک در ورزش