دیابت
معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به نتایج مطلوب ورزش در بهبود بیماری دیابت، گفت: ورزش به عنوان کلیدی ترین رفتار در مواجهه با بیماری دیابت است.
کفش‌های بسکتبال بزرگ برای آقایان
بازی بسکتبال فشار زیادی را بر روی پا و مچ پا وارد می‌کند. کفشهای بسکتبال بزرگ (پهن) می‌توانند به عنوان یک پشتیبانی عالی برای پاها و استخوان مچ پاهایی که دچار ناراحتی هستند، عمل کنند.
این مثلث دشمن قلب شماست
به طور کلی، تصلب‌شرائین، بیماری شهرنشینی نیست...
یک متخصص قلب حرفه ای دوست دارد چه چیزهایی بدانید؟
یک متخصص قلب حرفه ای دوست دارد چه چیزهایی بدانید؟
صابون برای پوست بهتر است یا شیرپاک کن؟
برای تمیز کردن پوست مان از شیرپاک کنیم استفاده کنیم بهتر است صابون؟
هر احساسی روی کدام یک از اندام های شما تاثیر می گذارد ؟
یا تاکنون به این مسئله فکر کرده اید که احساسات روحی روی ارگان های بدن تاثیر می گذارند؟ در این مقاله بیشتر با این احساسات و اثرات آنها روی هر اندام شما، آشنا می شوید.
حقایقی درباره مواد شیمیایی که می خوریم
تمام مواد غذایی - و هر چیز دیگری در اطراف ما - از مواد شیمیایی شکل گرفته است، حال چه به صورت طبیعی و چه به صورت آزمایشگاهی.
چند دانستنی مفید درباره آدامس
عمری است که از آدامس برای خوشبو کردن دهان استفاده می‌شود. البته این گفته کلیت ندارد و افراد در گروه‌های سنی مختلف از کاربردهای دیگر آدامس هم استفاده می‌کنند.
پژوهشگران می‌گویند مواد میکروب زدای استخرها، خطر بروز سرطان مثانه را تشدید می‌کنند. آنان اعلام کردند ترکیب مواد گندزدا در آب استخرها با ضد آفتاب‌ها و عرق بدن می‌تواند مواد شیمیایی سمی تولید کند که در نهایت منجر به سرطان می‌شود.
آسان ترین ورزش را از دست ندهید
در افرادی كه بیش از سه ساعت در هفته پیاده‌روی می‌كنند، احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب 35 درصد كمتر است.
خوردن اين قسمت از ميوه‌ها ممنوع!
بسياري از افراد معتقدند كه ميوه‌ها و سبزيجات چون تركيبات كاملا طبيعي و بدون هرگونه مواد شيميايي و نگه دارنده هستند، پس منعي ندارد كه تمام قسمت‌هاي آنها بدون هيچ نگراني و مشكلي خورده شود.
بهترین رژیم غذایی برای پوست شما
همانطور كه بارها ذكر شده، رژیم مناسب برای حفظ سلامت پوست تقریباً همان رژیمی است كه برای حفظ سلامت كل بدن نیاز است.
وقتی ورزش برای شما خطرناک می شود
مفهوم " ورزش زیاد " برای افراد مختلف متفاوت است...
خوراکی‌هایی که به کاهش قندخون کمک می‌کند
یک محقق گیاهان دارویی در همدان گفت: با مصرف برخی گیاهان دارویی و مواد غذایی تا حد چشمگیری می‌توان به کاهش قندخون کمک کرد.

صفحه‌ها