3. تير 1396 - 13:28   |   کد مطلب: 31692
 آمادگی ملی پوشان اسکیت همدان برای مسابقات برون مرزی
رئیس هیات اسکیت استان همدان از آمادگی ستاره های اسکیت همدان برای اعزام به مسابقات برون مرزی خبر داد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،رئیس هیات اسکیت استان همدان با توجه به مسابقات کاپ آزاد مسابقات فری استایل در روسیه به اعزام سجاد محمدی سامان اشاره کرد و گفت: این ورزشکار عنوان جایگاه پنجم جهان را در سوابق ورزشی خود دارد و به امید کسب طلای مسابقات به روسیه اعزام می شود .
وی به حضور سه تن از ورزشکاران اسکیت اینلاین هاکی استان همدان در اردوی تیم ملی اینلابن هاکی جمهوری اسلامی ایران اشاره کرد و افزود: عرفان زنگنه ، حمید آبکار و عرفان قمریدر این اردو حضور خواهند داشت که از این بین سال گذشته فقط عرفان زنگنه در اردوی تیم‌ملی بوده است.
مهدی مجیدی تصریح کرد: این سه ورزشکار خود را برای اعزام به مسابقات نانجینگ چین در شهریورماه آماده می کنند.
وی به فعالیت مدرسه اسکیت در تابستان سالجاری اشاره کرد و از خانواده ها خواست فقط از کلاسهایی که زیر نظر هیآت اسکیت اداره می شود استفاده کنند چرا که هیات هیچگونه مسئولیتی در قبال کلاسهای دیگر ندارد.

3. تير 1396 - 12:01   |   کد مطلب: 31690
کمک ۱۰ میلیاردی دولت به فوتبال/ تزریق ۵/۵ میلیارد به فدراسیون
سرپرست معاونت مالی وزارت ورزش از رایزنی‌های انجام شده با دولت برای اختصاص ۱۰ میلیارد تومان به فدراسیون فوتبال جهت آماده‌سازی تیم ملی برای جام جهانی خبر داد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به نقل از مهر، فوتبال همیشه در زمره فدراسیون هایی بوده که به واسطه موقعیتش و حساسیت بیشتری که نسبت به عملکرد ملی پوشان این رشته در میادین مختلف وجود دارد، بیشترین دریافتی را از وزارت ورزش داشته است. به خصوص امسال که رقابت های انتخابی جام جهانی و بعد از آن آماده سازی برای حضور در این رویداد در برنامه فدراسیون بود، وزارت ورزش بودجه قابل توجهی را به فوتبال اختصاص داد. 

گفته می شود سهم فدراسیون فوتبال از بودجه سال ۹۶ وزارت ورزش، ۱۵ میلیارد تومان است که تا به امروز بخشی از آن همزمان با تخصیص بودجه به دیگر فدراسیون ها، در اختیار مدیران این رشته قرار داده شده است. اما با توجه به صعود تیم ملی به جام جهانی که خیلی هم مقتدرانه انجام شد و همین مسئله انتظارات را بابت عملکرد این تیم بالاتر برده است، سوالات زیادی مطرح است پیرامون مسائل مالی و اینکه «فدراسیون فوتبال به خاطر تیم ملی و آماده سازی آن برای جام جهانی از چه حمایت های مالی ویژه ای برخوردار خواهد شد؟» و اینکه «آیا وزارت ورزش با توجه به حساسیت ماه های پیش روی فوتبال، به لحاظ مالی و به خصوص در بحث تیم ملی و حقوق کی روش، کمکی به فدراسیون خواهد داشت؟»

این پرسش بود که سید علی آقازاده، سرپرست معاونت مالی وزارت ورزش برای پاسخ به آن از رایزنی های انجام شده برای حمایت مالی ویژه دولت خبر داد. وی همچنین ضمن تشکر از  همه مدیران فدراسیون، اعضای کادر فنی و ملی پوشان که با همت و درایت این صعود را موجب شدند و اینکه وزیر ورزش هم در مدت زمان کم حضورش در راس ورزش،  آرامش مناسب و سازنده ای را در بدنه ورزش ایجاد کرده، تاکید کرد که «در رابطه با قرارداد کی روش و حق و حقوق آن، هیچ مسئولیتی متوجه وزارتخانه نیست.»

* برای فوتبال برنامه ای ندارید؟ قرار نیست به خاطر صعود تیم ملی به جام جهانی، کمک مالی ویژه ای به این فدراسیون شود؟
- فدراسیون فوتبال بابت حضور در ترکیب تیم های حاضر در جام جهانی، مبلغی را از فیفا دریافت می کند که قابل توجه هم است. مدیریت فدراسیون باید برای استفاده از این رقم مدیریت لازم را داشته باشد تا از آن بتواند به خصوص برای آماده سازی تیم ملی به بهترین شکل استفاده کند. به هر حال تیم ملی به عنوان دومین تیم صعود کرد و از حالا باید تدارکات لازم در نظر گرفته شود تا تیم ملی با آمادگی بالا در مسابقات شرکت کند. برای این منظور باید به هزینه ها توجه زیادی داشت و به گونه ای مدیریت شود که تا یک سال آینده و تا پیش از حضور درجام جهانی، بتوان تمام برنامه های لازم را اجرا کرد. وزارت ورزش هم به نوبه خود کمک لازم را در این زمینه خواهد داشت. 

* یعنی قرار است وزارت ورزش حمایت مالی ویژه ای از فدراسیون فوتبال بابت آماده سازی تیم ملی برای جام جهانی داشته باشد؟
- وزارت ورزش برای سال۹۶ و با توجه به حساسیت رقابت های انتخابی جام جهانی، بودجه فدراسیون فوتبال را نسبت به سال گذشته خیلی بیشتر بالا برد. فدراسیون فوتبال تا به امروز همچون فدراسیون های دیگر، طی دو مرحله از محل بودجه سال ۹۶ بودجه دریافت کرده است. مجموع بودجه ای که طی این دو مرحله در اختیار فدراسیون فوتبال گذاشته شده، ۵/۵ میلیارد تومان شده است که سه برابر بودجه تخصیصی به فوتبال در مدت زمان مشابه سال قبل می شود. فوتبال سال گذشته در دو ماه نخست سال یک و نیم میلیارد دریافت کرده بود. همین مسئله عزم جدی وزارت ورزش را برای حمایت از فوتبال نشان می دهد. 

* به جز این، بودجه جداگانه ای ویژه تیم ملی و آماده سازی حضور در جام جهانی در اختیار فدراسیون فوتبال گذاشته نمی شود؟
- قطعا وزارت ورزش تا پایان سال، خیلی بیشتر از بودجه ای که در دو ماه نخست به فدراسیون فوتبال اختصاص داده، در اختیار این فدراسیون خواهد گذاشت. به دنبال این هستیم تا بهترین شرایط برای آماده سازی ملی پوشان مهیا شود تا زمینه صعود از مرحله مقدماتی فراهم شود. فدراسیون در این زمینه باید به فراهم کردن زمینه برگزاری اردو و دیدارهای تدارکاتی، پرداخت پاداش ملی پوشان و اعضای کادر فنی و همچنین حقوق معوقه احتمالی آنها توجه داشته باشد تا مجموعه تیم با بهترین شرایط روحی عازم مسابقات شود. وزارت ورزش هم رایزنی هایی را انجام داده تا بتواند از دولت کمک مالی ویژه ای برای تیم ملی بگیرد.

* بیشتر توضیح می‌دهید که این رایزنی‌ها تا چه مرحله‌ای پیش رفته و قرار است چه میزان بودجه در اختیار فدراسیون فوتبال قرار بگیرد؟
- با سازمان برنامه‌ریزی و بودجه رایزنی کرده‌ایم و قول‌های اولیه را از آقای جهانگیری گرفته‌ایم تا ۱۰ میلیارد تومان به عنوان کمک مالی و ویژه دولت به تیم ملی فوتبال در اختیار فدراسیون قرار بگیرد. موافقت‌های اولیه انجام شده است اما وزارت ورزش همچنان پیگیر موضوع است. این رقم جدا از بودجه مصوب سالیانه است که در قالب بودجه سال ۹۶ و در مراحل مختلف در اختیار فدراسیون فوتبال قرار خواهد گرفت.

* قرارداد فدراسیون فوتبال با کارلوس کی روش تا پایان جام جهانی است. در این مدت و در صورت لزوم، وزارت ورزش ورودی هم به این موضوع خواهد داشت؟
- تأمین هزینه‌ لازم برای حق و حقوق سرمربیان تیم‌ها و از جمله کارلوس کی‌روش در حوزه وظایف وزارت ورزش نیست. ما مسئولیتی در این زمینه نداریم، مسئولان فدراسیون خود موظف به تأمین هزینه‌های لازم برای قرارداد مربی‌شان هستند. ما بنا به وظیفه‌ای که برای حمایت از فدراسیون‌ها بخصوص در آستانه مسابقات مهم داریم، بودجه آنها را افزایش داده و رایزنی‌های لازم را برای حمایت ویژه دولت انجام می‌دهیم؛ این دو اقدام در رابطه با فدراسیون فوتبال انجام شده است. حال تصمیم‌گیری برای چگونگی استفاده از این مبالغ بر عهده خود مسئولان فدراسیون است. آنها هر طور که خواستند می‌توانند از این بودجه استفاده کنند و در صورت نیاز بخشی از آن هم صرف تعهد به قرارداد کی‌روش کنند.

 

2. تير 1396 - 13:14   |   کد مطلب: 31681
میثم ناصرنژاد مدیر رسانه باشگاه پاس همدان شد
طی حکمی از سوی محمدتقی رحیمی مدیرعامل باشگاه پاس، میثم ناصرنژاد به عنوان مدیر روابط عمومی و امور رسانه پاس منصوب شد

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،
طی حکمی از سوی محمدتقی رحیمی مدیرعامل باشگاه پاس، میثم ناصرنژاد به عنوان مدیر روابط عمومی و امور رسانه پاس منصوب شد. ناصرنژاد 18 سال سابقه خبرنگاری و روابط عمومی در حوزه های مختلف اجرایی را دارد.
مراسم معارفه مدیر روابط عمومی و امور رسانه باشگاه پاس با حضور محمدتقی رحیمی مدیرعامل باشگاه، علی ضمیری کامل معاون اداره ورزش و جوانان همدان، عباس سرخاب سرمربی جدید و اعضای کادر فنی برگزار شد.
ناصرنژاد کارشناس روابط عمومی و امور رسانه و از خبرنگاران قدیمی ورزش استان همدان است.
وی سابقه مدیریت روابط عمومی باشگاه پاس در لیگ برتر و دسته یک فوتبال کشور را نیز دارد.

1. تير 1396 - 9:13   |   کد مطلب: 31675
کسب مدال قهرمانی مسابقات المپیک ۲۰۲۰ را هدف گرفته‌ام
بانوی پر افتخار ورزشی شهرستان طبس اکنون پس از سال ها تلاش در اندیشه المپیک ۲۰۲۰ است.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،به نقل از  طبس نیوز، اولین بانوی مدال آور ورزشی در رشته کاراته است، کسی که از شش سالگی این ورزش را شروع و در ۱۴ سالگی در نخستین مسابقه کشوری خود شرکت و مقام اول این رقابت ها را کسب کرد و از آن پس به صورت حرفه ای آن را دنبال کرد.

او در خانواده‌ای پنج نفره بزرگ شد که پدر و مادر و دو خواهر همواره حمایتش کردند و البته در این خانواده تنها او  به ورزش حرفه ای  علاقه دارد.

وی به تازگی از مسابقات بین المللی به کشور و شهر خود بازگشته، به این بهانه سری به خانه این بانو که اکنون متاهل است و فرزند یک ساله دارد رفتم.

وارد که شدم خانه مملوء از جمعیتی بود که برای تبریک به آنجا آمده بودند بنابراین تصمیم گرفتم گفتگوی خود را به روزهای بعد موکول کنم.

گرچه اخبار درخشش این بانو از این رسانه بارها منتشر شده است اما اکنون مصاحبه کوتاه ما با جوان ورزشکار و نائب قهرمان مسابقات بین المللی تقدیم به مخاطبین عزیز طبس نیوز می‌شود.

خودتان را معرفی کنید و بفرمایید از چند سالگی وارد این حرفه ورزشی شدید؟

زهرا تقیان هستم متولد ۱۳۷۳، از ۶سالگی کاراته را شروع کردم.

درمورد پیگیریای جدی مادرتان در به ثمر رساندن ورزش شما بفرمایید؟

من ۶ساله که بودم به دلیل فعالیت زیاد در این رشته، مادرم من را به ورزش رزمی برد، تا کمربند زرد کارکردم و پس از آن مربیم رفتند و در مشهد زندگی کردند.
مادرم چون دید من به کاراته علاقه دارم سه ماه تابستان مدام من را به مشهد میبردند و در آنجا ادامه آموزش هایم را دیدم و در مسابقات شرکت میکردم.

اگر حمایت های مادرم نبود شاید من در همان کمربند زرد میماندم و پیشرفتی هم نداشتم.

نزدیک ترین مسابقه ای که پیش رو دارید چیست و آیا آمادگی کامل دارید؟

مسابقات کشوری است که در شهریور ماه برگزار میشود و انشاالله قرار است طبس میزبان مسابقات باشد.

از نظر آمادگی همیشه خودم در باشگاه و یا در خانه تمرین دارم ولی به صورت حرفه ای یا اینکه مربی بالاسرم باشد خیر.

توضیح مختصری در مورد مسابقاتی که در کشور گرجستان برگزار شد بدهید؟

مسابقات بین المللی گرجستان با حضور ۱۰ کشور برگزار شد و من از طرف فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران به این مسابقات دعوت شدم.

سطح مسابقات بالا بود و در طی دو روز انجام شد که کشور گرجستان مقام اول، آذربایجان دوم وایران مقام سوم را کسب کرد و من در این رقابت موفق به کسب نایب قهرمانی در وزن خودم شدم.

چند روز آنجا بودید؟

هشت روز در گرجستان بودم.

در عکس های اهدای مدال با فرزندتان بودید برای شما این شرایط سخت نیست؟

بله با پسرم رفته بودم.

خیلی سخت بود با بچه کوچک مسابقه دادن، اما وقتی انرژی مثبت از پدر و مادرم میگرفتم و حمایت های همه جانبه شوهرم رو میدیدم این سختی برایم شیرین می‌شد.

می‌توان گفت شما اولین بانو در طبس هستید که در این رشته صاحب افتخار شدید؟

بله همین طور است.

با این حساب باید اساتید و مربیانی خارج از طبس داشته باشید؟

بله در طبس که استاد خوبم خانم شهره امیرسهرابی برایم زحمت کشیدند و بعد از ایشان من را به خانم گلپرور در مشهد معرفی کردند که واقعا زحمت کشیدند که من توانستم به این جایگاه برسم.

از افتخارات خودتان بگویید و از مدال ها و مهمترین مسابقاتی که تاکنون شرکت کردید؟

۷ دوره مسابقات کشوری شرکت کردم، دو دوره مسابقات بین المللی که مهمترین مسابقاتم همین مسابقات اخیر در گرجستان بود.

۲ مدال طلای کشوری، ۲ مدال نقره کشوری، ۳ مدال برنز کشوری، ۲ مدال طلای مسابقات بین المللی هند و یک مدال نقره بین المللی گرجستان از مهمترین مدال هایی بود که کسب کردم.

آرزوی ورزشی شما چسیت؟

آرزوی من این است که نتیجه زحمات خودم و کسانی که برایم زحمت کشیدند را در المپیک ۲۰۲۰ ببینم.

انشاالله اگه استارت کارم را از الان بزنم و تمرین حرفه ایم را انجام بدهم قطعا موفق خواهم شد.

و دیگر اینکه شاگردای من که آرزویشان این است کاراته را به صورت حرفه ای دنبال کنند و بتوانم به آرزویشان برسانم.

شما در طبس مربی هم هستید، آیا شاگردانتان هم توانستند کسب افتخار کنند؟

بله من ۸سال در طبس مربیگری می‌کنم و تا الان شاگردانم  ۴دوره مسابقات کشوری شرکت و افتخار آفرینی کردند و مقام های اول،دوم و سوم را کسب کردند.

چقدر نقش همسرتان در موفقیت هایی که داشتید سهیم میدانید؟

همسرم برای کاراته و حتی اعزام من کار خود را رها می‌کردند و پیگیر ورزش من بودند و برای پیشرفت من از هیچ کاری دریغ نداشتند، من این جایگاهی که دارم را مدیون شوهرم هستم.

درضمن بعد از یکسال تلاش خودم و همسرم توانستیم برای اولین بار مجوز برگزاری مسابقات کشوری کاراته بانوان در استان و طبس را بگیریم که امیدوارم با حمایت همه مسِولین بتوانیم به نحو احسن این مسابقات را در شهریورماه برگزار کنیم.

از مشکلات سد راه خود بگویید؟

نداشتن مربی و نبود یه سالن مجهز و تمام وقت برای تمرین از جمله مشکلات پیش روی من بود.

[img_2680]

توصیه شما برای کسانی که در ابتدای راه هستند چیست؟

اینکه هیچ کاری نشد ندارد و نبود امکانات نمی‌تواند مانع پیشرفت شود و بچه، همسر و مشکلات زندگی همه بهانه است.

اگه کسی مصمم به کاری باشد و بخواهد پیشرفت کند یک یاعلی بگوید و سفت و سخت برای هدفش تلاش کند و مطمئن باشد به هدفش می‌رسد.

از چه کسانی می‌خواهید تشکر کنید؟

در پایان هم از همسرم پدر، مادرم و فرماندار محبوب جناب آقای مهندس طلایی، شهردار عزیز جناب آقای مهندس طوسی و سرکار خانم زجاجی مسئول کمیسیون امور بانوان فرمانداری تشکر ویژه دارم که همیشه و در همه مراحل به هر نحوی حمایت کردند و باعث دلگرمی بنده شدند.

امیداورم با وجود این عزیزان اتفاقات خوبی در ورزش به خصوص ورزش بانوان بیوفتد و بانوان طبسی بتوانند پرچم طبس را در ایران و بیرون از مرزهای ایران به اهتزاز در بیاورند.

انتهای پیام/

1. تير 1396 - 9:03   |   کد مطلب: 31674
حمله موشکی سپاه به تروریست های داعش پیام مهمی را به دشمنان داد/ با تمام توان از کشور خود دفاع خواهیم کرد
وزنه بردار طلایی المپیک گفت: انجام حمله موشکی به مقر فرماندهان داعش از داخل خاک عزیز ایران اسلامی پیام مهمی را به دشمنان داده است.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،کیانوش رستمی قهرمان کرمانشاهی وزنه برداری جهان در گفتگو با خبرنگار شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ در خصوص حمله موشکی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به مقر فرماندهان داعش در سوریه اظهار داشت: انجام این حمله از داخل خاک عزیز ایران اسلامی پیام مهمی را به دشمنان داده است.

 

وی با بیان اینکه با توجه به اخبار رسیده این حرکت بسیار موفقیت آمیز بوده است، افزود: دشمنان بدانند که ایران اسلامی سرزمین مردان و زنان با غیرت بوده و ما با تمام توان از کشور خود دفاع خواهیم کرد.

 

رستمی در ادامه با اشاره به موج سواری روزهای گذشته ضد انقلاب برای ایجاد تفرقه بین مردم کرد زبان و ایران عزیز بیان داشت: دقیقا همین پرتاب موشک از کرمانشاه و کردستان باعث شور و شعف مردم کرد زبان بود. ما کردها در طول تاریخ مرزداران این آب و خاک بوده ایم و تاریخ ثابت کرده کسانی که درصدد ایجاد تفرقه بین ملت ایران اسلامی هستند این آرزو را به گور خواهند برد.

 

وی در انتها عنوان کرد: تا امنیت نباشد هیچ چیز ارزشی نخواهد داشت و این بنیه دفاعیه بالای کشور ماست که میتواند همیشه و در تمامی جنبه های بین المللی برای ما دست بالا را حفظ کند.

 

انتهای پیام/

31. خرداد 1396 - 11:49   |   کد مطلب: 31666
استقبال پرشور اهالی ورزش از قهرمان کشتی جوانان آسیا
دانیال شریعتی نیا کشتی گیر آزادکار همدانی پس از قهرمانی در مسابقات کشتی جوانان آسیا روز گذشته به همدان بازگشت و مورد استقبال جامعه ورزش و مسئولین قرار گرفت.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،مسابقات کشتی جوانان آسیا روزهای 27 و 28 خردادماه جاری در شهر تایچونگ کشور چین تایپه تایوان برگزار شد.
تیم ملی کشتی آزاد جوانان ایران با کسب 3 مدال طلا، 2 نقره و 2 برنز عنوان قهرمانی رقابت های آسیایی 2017 را کسب کرد.
در وزن 96 کیلوگرم این رقابت ها دانیال شریعتی نیا کشتی گیر خوب استان پس از استراحت در دور نخست، دور دوم موهامت روزی کولی اف از ترکمنستان را با نتیجه 10 بر صفر از پیش رو برداشت و به نیمه نهایی رسید.
در این مرحله نیز با نتیجه 10 بر صفر ابراهیم الهام جانوف از ازبکستان را مغلوب کرد و راهی دیدار فینال شد.
شریعتی نیا در دیدار نهایی این رقابت ها کانتورو تالانتبک اولو از قرقیزستان را نیز با نتیجه 10 بر صفر شکست داد و به مدال طلا دست یافت.
شریعتی نیا که برای نخستین بار موفق به کسب مدال آسیایی شده بود پس از قهرمانی در این رقابتها به همدان بازگشت و در میدان شهید همدانی مورد استقبال جامعه ورزش و مسئولین قرار گرفت.
در این مراسم رسول منعم مدیرکل ورزش و جوانان استان، رحیمی فر رئیس هیات کشتی استان همدان، پیرودین رئیس هیات شهرستان همدان، مربیان، قهرمانان و پیشکسوتان کشتی همدان حضور داشتند.

31. خرداد 1396 - 10:39   |   کد مطلب: 31665
«شنا» و «پیاده‌روی» بهترین ورزش های ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان با شرایط خاصی که دارد برای ورزشکاران از اهمیت خاصی برخوردار است و افراد عادی نیز می توانند با ورزش های سبک به فعالیت های روزانه خود بیافزایند .

 

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،ورزش نه تنها با روزه منافاتى ندارد بلکه اگر به صورت صحیح و اصولى انجام شود، موجب آرامش و کاهش استرس ورزشکاران مى‎شود و استقامت فکرى و صبر آنها را تقویت مى‌کند، روزه‌داری با شرط رعایت نکات تغذیه‌ای و جلوگیری از پایین آمدن فشار و قند خون، نه‌تنها منافاتی با ورزش کردن ندارد، بلکه به انجام هر چه بهتر فعالیت‌های ورزشکاران نیز کمک می‌کند.

 

از آنجا که امسال نیز ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان شده است، روزه‌داران باید قدری بیشتر مراقب حفظ سلامت خود باشند. چراکه ممکن است علاوه بر روزه‌داری، گرمای هوا نیز انجام فعالیت‌های جسمی روزانه از جمله ورزش را با مشکل مواجه ‌کند. اما اگر شما هم به ورزشی منظم و مرتب عادت داشته‌اید ، شاید نخواهید که یکباره تمام فعالیت‌های خود را متوقف کنید.

 

ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی‌های ذهنی انسان دارد.

 

هادی سبزو اری رئیس هیات ورزش های همگانی استان همدان در گفتگو با خبرنگار همدان ورزش گفت: در ماه مبارک رمضان ورزش پیاده وری از بهترین و مناسب ترین فعالیت ها است که هیات همدان سعی کرد با برنامه های مختلف عصرگاهی از فعالیت های همگانی این استان کاسته نشود .

 

وی ادامه داد: بعد از افطار برنامه پیاده روی خانواده ها را داریم که افراد معمولی 3 کیلومتر و کسانی که توانایی داشته باشند حدود 6 کیلومتر را می توانند پیاده روی کنند .

 

سبزه واری با اشاره به فعالیت های روزانه ادامه داد: در طول روز با انجام ورزش های سبک و آماتور آمادگی جسمانی می توان بدن را از خستگی مفرط نجات داد و کارمندان ادارات با انجام حرکات کششی پشت صندلی های خود نیز می توانند از رخوت و سستی جلوگیری کنند .

 

"شنا " در رمضان عضلات را نرم می کند

 

محرم روزبه دبیر هیات شنا استان به خبرنگار ما گفت: ورزش شنا در ماه مبارک رمضان نیز خود دارای فضیلت هایی است چرا که علاوه بر تحرک و فعالیت باعث می شود روزه دار آب بدنش تامین شود .

 

وی ادامه داد: شنا به عنوان ورزش روحی می توان از آن یاد کرد و حتما در ماه مبارک بهتر است بعد از افطار انجام شود چرا که قرار گرفتن داخل آب اسپاسم های عضلانی و کوفتگی عضلات را بر طرف می کند .

 

روزبه با اشاره به تاثیر این ورزش روی پوست و مو تصریح کرد: بهتر است از محیط هایی استفاده شود که تاثیر منفی روی پوست و موی ورزشکار نداشته باشد .

 

ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه‌دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر می‌کند.

 

این امر تنها منحصر به نوجوانان و جوانان نمی‌شود، بلکه در بزرگسالان نیز صادق است.

 

به انواع ورزش‌هایی که به طور مستمر و طولانی مدت (بیش از 2 دقیقه) طول می‌کشند و ضربان قلب در هنگام تمرین، کمتر از 70 درصد حداکثر ضربان قلب است تمرینات هوازی گفته می‌شود.

 

 پیاده روی، دوی نرم، دوی استقامت، شنا و دوچرخه سواری، استفاده از تردمیل و دوچرخه ثابت جزء ورزش های هوازی هستند.

انتهای پیام/

 

31. خرداد 1396 - 8:57   |   کد مطلب: 31664
پاس با منفعت طلبان به جایی نمی رسد!
لطیفی: با تصمیم شخصی جدا شدم
لطیفی: با تصمیم شخصی جدا شدم
گزینه سرمربیگری پاس برای فصل جدید لیگ دسته دوم فوتبال کشور با ابراز تاسف نسبت به جولان عده ای منفعت طلب در فوتبال همدان که عاملان اصلی آسیب رساندن به پاس در سال های گذشته هستند، گفت: پاس با این دسته منفعت طلبان به جایی نمی رسد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،علی لطیفی افزود: با تصمیم شخصی و پس از بررسی جوانب از گزینه های پاس جدا شدم هر چند به گفته مدیرعامل باشگاه اولویت گزینه های سرمربیگری بودم. خوشحالم که با کارنامه قابل قبول از پاس جدا شدم ضمن اینکه روزهای پرخاطره با مدیریت باشگاه سپری کردم.
وی اضافه کرد: از اینکه تجربه همکاری با مدیرعاملی با اخلاق و سالم بنام محمدتقی رحیمی در باشگاه و نیز رئیس مدبر و باتجربه بنام عباس صوفی در هیات فوتبال همدان داشتم، افتخار می کنم اما عده ای هستند که هرگز پاس با دخالت های بی مورد، حاشیه سازی و اخلاق نادرست آنها به جایی نمی رسد.
وی بیان کرد: این آقایان برای هواداران، رسانه ها و مسئولان نیز شناخته شده هستند. همان نفراتی که خیلی راحت تهمت می زنند، حاشیه درست می کنند و سنگ اندازی می کنند تا منفعتشان در پاس باشد. متاسفانه همین نفرات مدیریت باشگاه را نیز تحت فشار گذاشته بودند و رفتن من بهترین تصمیم بود.
لطیفی اظهار کرد: باید بپذریم که پاس امسال پول در بساط ندارد و با بی پولی و این چنین حواشی بی شمار، پاس به نتیجه و هدف تعیین شده نمی رسد و بی فایده است که در پاس باشم. البته ضمن احترام به مدیریت باشگاه و رئیس هیات فوتبال استان همدان که دلسوزان واقعی تیم هستند.
وی افزود: من قرار بود هفته قبل به پاس بروم و قراردادم را منعقد کنم اما قبل از این تصمیم به اردبیل رفته بودم تا کارهای شخصی ام را انجام بدم که باشگاه طی تماسی خواستار حضورم در همدان شد. با این حال خدا را شاکرم که تصمیم بر نرفتنم شد و حالا دست باشگاه برای انتخاب فردی دیگر باز است. من اطمینان دارم با این شرایط پاس به نتیجه ای نمی رسد. امیدوارم مسئولان حمایت مالی کنند.
وی ضمن آرزوی موفقیت برای تیم پاس در فصل جاری لیگ دو گفت: از هواداران می خواهم که هوشیار باشند. جایگاه این تیم نباید لیگ دو باشد. البته اگر آن دسته از منفعت طلبان بگذارند. آنها فوتبال همدان را بیمار کرده اند چرا که فقط به فکر خودشان هستند.  
لطیفی در پایان گفت: به خاطر هواداران و پاس طی یکماه گذشته پیشنهاد دو تیم لیگ یکی با شرایط مالی خوب را رد کردم تا به قولی که در پایان فصل قبل به تماشاگران و مدیرعامل پاس مبنی بر ماندن در پاس و رساندن پاس به لیگ یک و لیگ برتر داده بودم عمل کرده باشم اما منفعت طلبان نگذاشتند.

30. خرداد 1396 - 11:50   |   کد مطلب: 31658
اعلام آمادگی جامعه ورزش و جوانان همدان برای حضور در راهپیمایی روز قدس
مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان از آمادگی جامعه ورزش و جوانان استان برای حضور پرشور در راهپیمایی روز جهانی قدس خبر داد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،رسول منعم با اشاره به اینکه روز قدس به تعبیر بنیانگذار جمهوری اسلامی روز اسلام است، افزود: جامعه ورزش و جوانان استان همچون سال‌های گذشته به صورت گسترده در این راهپیمایی شرکت می‌کنند.

وی تصریح کرد: روز قدس نماد ظلم‌ستیزی امت اسلامی است و برگزاری راهپیمایی این روز از اهمیت ویژه‌ای برخودار است چراکه همواره موجب عقب‌نشینی اسرائیل غاصب از اهداف خود شده است.

مدیرکل ورزش و جوانان استان شرکت در راهپیمایی روز قدس را موجب یاس و نا امیدی دشمنان اسلام عنوان کرد و گفت: با توجه به افزایش جنایت‌های این رژیم در غزه، حضور پر رنگ مردم به ویژه ورزشکاران و جوانان در راهپیمایی این روز ضروری است.

وی با اشاره به حضور جامعه ورزش و جوانان در راهپیمایی روز قدس خاطرنشان کرد: ورزشکاران از اقشار تاثیرگذار جامعه هستند که می‌توانند با حضور خود عمق اقدامات ددمنشانه این رژیم غاصب را به مردم ارائه کنند.

وی با اشاره به اینکه روز قدس روز مقابله مستضعفین با مستکبران است، یادآور شد: ملت ایران اسلامی همچون سال‌های گذشته در راهپیمایی روز قدس حضوری باشکوه خواهند داشت.

مدیرکل ورزش و جوانان استان از ورزشکاران، جوانان، هیئت های ورزشی و سازمان های مردم نهاد و سایر اقشار مختلف استان دعوت کرد تا با حضور در راهپیمایی روز قدس حماسه‌ای دیگر بیافرینند.
 

30. خرداد 1396 - 10:43   |   کد مطلب: 31656
همیشه پای یک زن در میان است!
مه‌لقا جام‌بزرگ، آرزو حکیمی، سکینه خدابنده‌لو، منیژه کاظمی، رضوان سلماسی و ...! همه نام‌هایی آشنا برای ورزش این مملكت هستند، نام‌هایی که همگی در ویترین افتخارات خود عناوین بسیاری جا داده‌اند، نام‌هایی که ثابت کردند ورزش بانوان همیشه بیش از آنکه فکرش را کنیم حرف برای گفتن دارد.

به گزارش پایگاه خبری همدان ورزش،شاید تا همین چند سال پیش که فقط کشتی‌گیران مادستان، تمام آرزوهای علاقمندان به ورزش همدان را برآورده می‌کردند، کمتر کسی فکر می‌کرد که خیلی زود یک تیرانداز خانم دو بار پیاپی راهی المپیک شود.

یا کمتر فردی تصور این را داشت که قایقرانی همدان درست چند سال بعد از تاسیس و راه‌اندازی، به دستان توانمند یک دختر 17 ساله المپیکی شود و مدال آسیایی بگیرد.

سال‌های دورتر، رضوان سلماسی با فتح اورست، منیژه کاظمی به عنوان نخستین بانوی المپیکی همدان، دخترانی مثل خدابنده‌لو در قایقرانی با افتخارات جهانی، دختران جودوکار با عناوین بسیار فراملی و ... اثبات کردند که همیشه می‌تواند پای یک زن در ورزش در میان باشد و همیشه این مردها نیستند که جاه‌طلب‌اند و افتخارآفرینی می‌کنند.

در المپیک 2012 لندن وقتی هم جام‌بزرگ و هم حکیمی سهمیه گرفتند تازه به این باور رسیدیم که چقدر ورزش بانوان مغفول مانده و چقدر می‌توانستیم بیشتر از اینها به این حوزه توجه کنیم که نکردیم!

وقتی جودوکاران خوب دیارمان پای ثابت تیم ملی شدند و دنیایی از افتخارات را به نام خود و استان همدان زدند، تازه درک کردیم که چقدر نگاه‌ها به ورزش رزمی بانوان باید تغییر کند.

حالا شاید وقت آن رسیده که به بانوان همان‌قدر توجه شود که به ورزش آقایان! چه بسا بیشتر از آن ارزشی که متولیان برای ورزش آقایان قائل می‌شوند. چون خروجی‌اش در نهایت به سود ورزش خواهد بود و بدون تردید توجه خارج از نوبت به ورزش بانوان آب در هاون کوبیدن نیست!

*آمار و ارقام قابل توجه بانوان

با وجود ورزشکاران مطرح و استعدادهای درخشان به دلیل برخی کمبودها و مشکلات، ورزش بانوان استان همدان بدون تعارف باید اغراق کرد که از رسیدن به جایگاه اصلی خود در کشور بازمانده است. گرچه با این مشکلات اما آمار و ارقام حاکی از افتخارات ارزنده دختران ورزشکار همدانی دارد.

کسب سه سهمیه توسط دو ورزشکار بانوی همدانی در دو المپیک گذشته و کسب عناوین متعدد جهانی، آسیایی، بین‌المللی و کشوری توسط بانوان ورزشکار استان در چند سال اخیر نشان از وفور استعدادهای فراوان در ورزش بانوان همدان دارد.

طبق آماری که چندی پیش متولیان دستگاه ورزش استان اعلام کردند، در 10 ماهه نخست سال گذشته، ورزشکاران بانوی همدانی در 279 مسابقه کشوری و 30 مسابقه بین‌المللی شرکت کردند؛ همچنین در این مدت استان همدان از 39 مسابقه کشوری و دو مورد مسابقات بین‌المللی در بخش بانوان نیز میزبانی کرد.

در همین مدت 306 عنوان کشوری در بخش انفرادی از جمله 97 نشان طلا، 101 نشان نقره و 108 نشان برنز توسط بانوان ورزشکار استان به دست آمد که آماری قابل توجه است.

همچنین در این مدت در مسابقات کشوری و در بخش تیمی نیز تیم‌های بانوان استان به 27 مقام شامل هفت مقام اولی، 12 مقام دومی و هشت مقام سومی دست یافتند.

از سویی بانوان ورزشکار استان موفق شدند 10 عنوان جهانی، آسیایی و بین‌المللی را نیز به نام خود ثبت کنند که این عناوین شامل یک عنوان جهانی، هفت عنوان آسیایی و دو عنوان بین‌المللی بود.

*بانوانی که در تیم‌های ملی به صف شدند

اما طبق آمار در 10 ماهه سال 95، 184 ورزشکار بانوی همدانی به اردوی تیم‌های ملی بانوان در رشته‌های مختلف دعوت شدند که از این جمع 30 نفر موفق شدند لباس تیم ملی را بر تن کنند.

پنج نفر از ملی‌پوشان همدانی در مسابقات جهانی و هشت نفر در مسابقات بین‌المللی حضور داشتند و تیم‌های ملی ایران را در این مسابقات همراهی کردند.

*لزوم توجه به ورزش بانوان

ورزش بانوان استان هم در بعد همگانی و هم در بعد قهرمان‌پروری رشد قابل توجهی داشته و برخورداری از استعدادهای ناب، حالا این خطه را به یکی از قطب‌های اصلی ورزش بانوان در سطح کشور معرفی کرده است.

نایب قهرمانی جهان و کسب دو سهمیه المپیک توسط مه‌لقا جام‌بزرگ در تیراندازی، حضور نرگس حمیدی در مسابقات تنیس روی میز بازی‌های آسیایی گوانگجو، کسب قهرمانی‌های بهاره بیگی در مسابقات قهرمانی جهان، کسب رتبه چهارم آرزو حکیمی در مسابقات قایقرانی جوانان جهان برای نخستین بار در کشور و عناوین متعدد این قایقران ارزنده، حضور بیان اسدی بانوی کاراته‌کای همدانی در تیم ملی کاراته، حضور نگار ورشوچی در مسابقات سنگنوردی قهرمانی جهان، مقام‌های قهرمانی فروزان باباحیدری و مریم غیاثوند در دوچرخه‌سواری، حضور معصومه شکوری داور بین المللی فوتبال استان در مسابقات معتبر، مقام‌های قهرمانی فائزه ساده‌دل در تیر و کمان کشور، افتخارآفرینی متعدد قایقرانان استان، قهرمانی‌های متعدد و حضور هاکی‌بازان، کبدی‌کاران و از همه مهمتر جودوکاران بانوی استان در تیم‌های ملی و ... تنها گوشه‌ای از موفقیت‌های ورزش بانوان استان در کشور است.

از همین رو باید متولیان دستگاه ورزش نگاه ویژه‌ای به ورزش بانوان داشته باشند و از همین امروز با یک برنامه‌ریزی دقیق، به فکر شکوفایی استعدادهای ناب دختران همدانی باشند تا شاهد حضور پرشمار ورزشکاران زن همدانی در بازی‌های مهمی چون آسیایی 2018 جاکارتا باشیم.

بدون تردید خواسته جامعه ورزش، افزایش سهمیه دختران در مقایسه با بازی‌های آسیایی 2014 اینچئون است و حالا همه منتظرند تا دختران همدانی بیشتر و بهتر در رویدادهای معتبر حاضر شوند.

 

فارس

صفحه‌ها

اشتراک در پایگاه اطلاع رسانی ورزشکاران همدان RSS