در میان مواد مغذی مورد نیاز برای رشد قدی، مصرف به اندازه پروتئین ها و املاح از اهمیت ویژه ای برخوردار است مثلا مصرف کم روی موجب کوتاه قدی مردان جوان می شود.
مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان بابیان اینکه ورزش همدان با داشتن ورزشکاران توانمند از پتانسیل بالایی برخوردار است، گفت: در حال حاضر ۱۱۰ پروژه نیمهتمام ورزشی در استان همدان وجود دارد.
ویتامین D معجزه گر است و دلیل هم دارد: دریافت کافی ویتامین D می تواند شما را در برابر هر چیزی محافظت کند، از سرطان و افسردگی گرفته تا بیماری قلبی و مرگ زودرس. همه درباره ویتامین نور خورشید شنیده ایم اما شاید اطلاع کافی از خواص آن نداشته باشیم.
صبح امروز مسابقات شطرنج کارکنان کلانشهرهای کشور در همدان آغاز شد.
صبح امروز آیین افتتاحیه مسابقات شطرنج کارکنان کلانشهرهای کشور با حضور شهرداریهای مشهد، کرج، تبریز، شیراز، اراک، رشت و اهواز برگزار شد.