4. اسفند 1394 - 8:29   |   کد مطلب: 26575
علوم و تحقیقات فینالیست مسابقات تنیس روی میز دانشجویان دختر شدند
مسابقات ورزشی دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی که به میزبانی واحد بوشهر در سالن شهید محسن چکاه مجموعه ورزشی امیرالمؤمنین (ع) برگزار شد و در بخش تنیس روی میز، بازی‌ها به مراحل نهایی خود رسید.

به گزارش همدان ورزش؛ در ادامه مسابقات ورزشی دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی که به میزبانی واحد بوشهر در سالن شهید محسن چکاه مجموعه ورزشی امیرالمؤمنین (ع) در حال برگزاری است، در بخش تنیس روی میز، بازی‌ها به مراحل نهایی خود رسید.

 
 مسئول برگزاری مسابقات تنیس روی میز در باره نتایج بازی‌های دور یک هشتم نهایی گفت: «در بازی اول مرحله حذفی مسابقات، ابتدا دو تیم شمال و جنوب کشور یعنی خوزستان و مازندران رو در روی هم قرار گرفتند که خوزستانی‌ها توانستند با برتری ۳ بر یک به مرحله بعد راه پیدا کند و در دومین بازی قزوین هم موفق شد با همین نتیجه بر فارس غلبه کند و دومین تیم صعود کننده نام گیرد.»
 
«در دیگر بازی‌های این مرحله علوم تحقیقات و خراسان رضوی هر دو با نتایج مشابه ۳ بر صفر به ترتیب بر تهران و آذربایجان شرقی پیروز شدند و جواز صعود را کسب کنند.»
 
مسئول برگزاری مسابقات تنیس روی میز بازی‌های انجام شده در مرحله نیمه نهایی را چنین شرح داد: «ابتدا ۴ تیم بازنده مرحله قبل یعنی تهران، آذربایجان شرقی، فارس، مازندران با قرعه کشی حریفان خود را شناختند که بر این اساس تهران با آذربایجان شرقی و فارس با مازندران باهم پیکار کردند.»«تهران و مازندران در این مرحله موفق ظاهر شدند و با نتایج مشابه ۳ بر یک بر آذربایجان شرقی و فارس غلبه کردند .»
علوم و تحقیقات فینالیست مسابقات تنیس روی میز دانشجویان دختر شدند
3. اسفند 1394 - 10:19   |   کد مطلب: 26561
اصلاح ساختارهای ورزشی در وزارت ورزش را دنبال خواهد کرد/ آمدن تیم پاس به همدان اشتباه بود
طی پرسش و پاسخ دانشجویی بین سه کاندیدای مجلس شورای اسلامی دانشجویان خواهان شفافیت مواضع کاندیداها در حوزه فتنه و نوع عملکرد در صورت راهیابی به مجلس شدند.

به گزارش همدان ورزش ؛ سلسله پرسش و پاسخ دانشجویی «انتخاب اصلح» در دانشگاه بوعلی‌ با حضور حمیدرضا حاجی‌بابایی، حجت‎الاسلام سید مرتضی حسنی‌حلم و علیرضا شمس برگزار شد . 

آمدن تیم پاس به همدان اشتباه بود

علیرضا شمس به طرح تحول نظام سلامت نیز اشاره کرد و گفت: با اجرای این طرح بودجه بهداشت و درمان دولت از 16 هزار میلیارد تومان به 56 هزار میلیارد تومان رسید.

کاندیدای انتخابات مجلس شورای اسلامی اظهار کرد: اگر این طرح سه سال دیگر ادامه پیدا کند 90 درصد بودجه کشور باید به این بخش تعلق گیرد و به همین دلیل دولت آن را ادامه نداد.

یکی دیگر از کاندیداهای مجلس شورای اسلامی نیز در این نشست با بیان اینکه در حوزه ورزشی می‎تواند کار کند، اظهار کرد: آمدن تیم پاس به همدان اشتباه بود.

علیرضا شمس با بیان اینکه اصلاح ساختارهای ورزشی در وزارت ورزش را دنبال خواهد کرد، افزود: با توجه به وجود وزارت ورزش و جوانان می‎توانیم کمیسیون ورزش را در مجلس فعال کنیم.

وی قانونگذاری صحیح در حوزه کشاورزی و تشکیل اتاق فکر را از جمله مواردی دانست که آن را پس از انتخاب شدن دنبال خواهد کرد.

این نامزد دهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی تأکید کرد: برجام را قبول ندارم اما مواضع مقام معظم رهبری را در این حوزه نصب‎العین قرار خواهم داد.

3. اسفند 1394 - 10:02   |   کد مطلب: 26560
قله الوند همدان میزبان کوهنوردان سراسر کشور / فتح قله 3428 متری الوند
صعود زمستانه کوهنوردان کارگر کشور با حضور 126 کوهنورد مرد و زن از 22 استان کشور به قله الوند همدان برگزار شد.

به گزارش همدان ورزش؛ معمولا هر سال دهه فجر همدان ميزبان كوهنوردان كشور براي صعود به قله الونداست  و امسال نیز به رسم هر سال اين برنامه به همین مناسبت بر گزار شد . و مسئوليت اين كار با تيم كوهنوردان باشگاه كارگران همدان بود . 

این صعود با حضور بانوان و آقایان کوهنورد کارگر از سراسر کشور و به مناسبت دهه مبارکه فجر به میزبانی هیات ورزش کارگری و اداره کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی همدان برگزار و کوهنوردان به سرپرستی کاویانی مسئول انجمن کوهنوردی کارگران همدان، قله 3428 متری الوند را فتح کردند.

 کوهنوردان صبح چهارشنبه 29 بهمن ماه صعود خود را از محل گنجنامه آغاز و طی یک صفی منظم خود را به پناهگاه چال میشان رسانده و پس از صرف صبحانه مسیر پوشیده از برف را به سمت قله پی گرفتند و در نهایت با صعود به قله و گرفتن عکس و تصاویر یادگاری نشان دادند کوهنوردی به عنوان ورزشی کم هزینه در همراهی با طبیعت خداوندی، تاثیر زیادی بر افزایش روحیه شادی و نشاط در بین کارگران دارد.

در این صعود کوهنوردانی از استان های مرکزی، زنجان، اردبیل، کردستان، خراسان رضوی، جنوبی و شمالی، البرز، سیستان و بلوچستان، تهران، لرستان، ایلام، همدان، قزوین، گیلان، سمنان، کرمانشاه، کهکلویه و بویراحمد، چهارمحال و بختیاری، گلستان، مازندران و کرمان حضور داشتند.

یادآوری می نماید مراسم افتتاحیه این صعود با حضور مدیر کل تعاون، کار و رفاه اجتماعی همدان، نژادنایبی نایب رئیس بانوان فدراسیون ورزش کارگری، سیفی رئیس هیات ورزش کارگری همدان، فرجی پور دبیر انجمن کوهنوردی کارگران کشور و ابوالفتحی مسئول حراست فدراسیون برگزار و کوهنوردان با برگزاری برنامه های مختلف سی و هفتمین بهار پیروزی انقلاب را جشن گرفتند.

قله الوند همدان میزبان کوهنوردان سراسر کشور / فتح قله 3428 متری الوند
قله الوند همدان میزبان کوهنوردان سراسر کشور / فتح قله 3428 متری الوند
قله الوند همدان میزبان کوهنوردان سراسر کشور / فتح قله 3428 متری الوند
قله الوند همدان میزبان کوهنوردان سراسر کشور / فتح قله 3428 متری الوند
برچسب‌ها: 
2. اسفند 1394 - 12:34   |   کد مطلب: 26553
نایب قهرمانی پهلوانان همدان در مسابقات زور خانه ای بزرگسالان کشور
پهلوانان همدان در مسابقات زور خانه ای بزرگسالان کشوراصفهان مقام دوم را کسب کرد.

به گزارش همدان ورزش؛  مسابقات زور خانه ای بزرگسالان کشور +90 و 90_ به میزبانی اصفهان طی سه روز گذشته برگزار و در پایان رقابتها تیم همدان پس از استان اصفهان در بین 27 مقام دوم را کسب کرد.
فرشاد حیدر رضایی از همدان به عنوان مربی برتر کشور و نمونه انتخاب که به پاس از قدردانی از زحمات ایشان اهدای حکم و تجلیل صورت گرفت و دومین مربی برتر مجید کاظمی در این مسابقات معرفی گردید .
در بخش انفرادی در وزن 90- کیلوگرم سید سجاد موسوی مقام دوم در دو میل بازی و همچنین مقام دوم در سه ، چهار و پنج میل بازی مقام های اول را کسب کردند .در هنر فردی کباده وهاب احمد پور مقام دوم را بدست آوردند .
در وزن 90- کیلوگرم 90+آقای علی شفق در چرخ تیز مقام دوم را کسب نمودند و همچنین آقای علی محمد بیات در سنگ مقام چهارم و آقای حمید رضا صفری در میل گیری مقام پنجم را کسب نمودند .لازم به ذکر است سر پرستی این مسابقات لطف الله خاکسار عهده دار بود.

برچسب‌ها: 
1. اسفند 1394 - 9:49   |   کد مطلب: 26535
تیرانداز همدانی در راه اردوی تیم ملی / آینده ای درخشان در انتظار تیراندازی همدان
از علی میرزایی تیرانداز جوان همدانی به اردوی تیم ملی تیراندازی جوانان دعوت به عمل آمد .

به گزارش همدان ورزش؛ علی میرزایی تیرانداز جوان همدانی به اردوی تیم ملی تیراندازی جوانان دعوت به عمل آمد . 

گفتنی است این  اردوی تمرینی تیم ملی جوانان و نوجوانان کشور که از 28 بهمن تا 25 اسفند در مجموعه تیراندازی ورزشگاه آزادی تهران برگزار می گردد, هفت نفر در بخش پسران دعوت شدند که علی میرزایی تیرانداز خوب همدانی هم حضور دارد.

تیرانداز همدانی در راه اردوی تیم ملی / آینده ای درخشان در انتظار تیراندازی همدان
تیرانداز همدانی در راه اردوی تیم ملی / آینده ای درخشان در انتظار تیراندازی همدان
برچسب‌ها: 
1. اسفند 1394 - 9:38   |   کد مطلب: 26534
مسابقات نجات غریق وغواصی با حضور 70 ناجی برگزار شد
مسابقات نجات غریق وغواصی بمناسبت ایام دهه فجر در استخر مریانج با حضور 70ناجی برگزار شد.

به گزارش همدان ورزش؛ مسابقات نجات غریق وغواصی بمناسبت ایام دهه فجر  همدان استخر مریانج برگزار شد .

که با حضور 70ناجی برگزار شد وتیم های استخر الوند .شهدای غواص .کبودراهنگ. ملایر.بهار.اسداباد.استخر کوثر

نفرات برتر

50متر بامانع

اقای اقایان

1 محمدرضا ولایی

2 مهران زمانیان

3 میثم رنجبر

50متر اپنا

اقایان

1 مهران زمانیان

2 میثم رنجبر

3 محمدرضا ولایی

50متراسکوپا غواصی تیمی اقایان

1 میثم رنجبر وجدان جنانی

2 مهران زمانیان محمد صالحی

3 محمدرضا ولایی ومحمد قدکچی

مسابقات نجات غریق وغواصی با حضور 70 ناجی برگزار شد
مسابقات نجات غریق وغواصی با حضور 70 ناجی برگزار شد
مسابقات نجات غریق وغواصی با حضور 70 ناجی برگزار شد
1. اسفند 1394 - 9:27   |   کد مطلب: 26533
درخشش بانوان همدانی  در مسابقات لیگ قایقرانی آب های آرام
اولین فصل مسابقات لیگ قایقرانی آب های آرام بانوان در دریاچه آزادی تهران 29 بهمن برگزار شد و تیم شهرداری همدان توانست با کسب 12 امتیاز در رتبه چهارم قرار بگیرد .

به گزارش همدان ورزش؛ اولین فصل مسابقات لیگ قایقرانی آب های آرام بانوان در دریاچه آزادی تهران 29 بهمن برگزار شد و تیم شهرداری همدان توانست با کسب 12 امتیاز در رتبه چهارم قرار بگیرد دور دوم این رقابت‌ها هفته آینده در استخر آزادی تهران برگزار خواهد شد.

عناوین کسب شده قایقرانان شهرداری همدان به شرح زیر میباشد

پریسا محمدزاده 500 متر کانو دوم

کیمیا بختیاریان 1000 متر کایاک سوم

نرگس خدابنده لویی و پریسا محمد زاده 500 متر کانو دو نفره سوم

منا نوری و ثنا طهوری 1000 متر کایاک چهارم

ثنا طهوری 500 متر کایاک

منا نوری و مهسا بیگدلی کایاک دو نفره 500 متر چهارم

منا نوری مهسا بیگدلی کیمیا بختیاریان ثنا طهوری 500 متر کایاک چهارنفره چهارم

 

درخشش بانوان همدانی  در مسابقات لیگ قایقرانی آب های آرام
1. اسفند 1394 - 9:14   |   کد مطلب: 26532
نیکبخت با ابراز تاسف از وضعیت فعلی و حاکم بر فوتبال کشور اظهار کرد: عشق، علاقه و غیرت جای خود را با پول و شهرت در فوتبال امروز عوض کرده است.

به گزارش همدان ورزش؛  استاندار در دیدار با کادر فنی و بازیکنان پاس اظهار کرد: بهترین امکانات را برای باشگاه پاس همدان فراهم کرده ایم و انتظار داریم تیم از شرایط فعلی خارج شود.

وی اضافه کرد: در پرداختی مالی به اعضای تیم تاکنون حتی بهتر از برخی تیم های لیگ برتری عمل کرده ایم و از لحاظ تجهیزات نیز در حد تیم های حرفه ای بسترها را مهیا ساخته ایم.

نیکبخت بیان کرد: بیش از 70 میلیارد ریال بدهی که با زد و بندهای غیر فوتبالی و مدیریت ضعیف در این تیم ایجاد شده بود را در عرض دو سال اخیر پرداخت کرده ایم و انتظار داریم شرایط این تیم بهتر از این شود.

وی بیان کرد: هواداران نسبت به نتایج کسب شده حق دارند و از مدیریت باشگاه و کادر فنی خواسته ایم تا چاره ای برای تقویت خط حمله تیم اندیشیده شود.

استاندار همدان افزود: در دهه 60 خبری از ریخت و پاش های امروزی نبود و در باشگاه ها پول و مادیات جایی نداشت و حتی چای و قند باشگاه و کفش ورزشی را بازیکنان می خریدند اما امروز که همه امکانات فراهم شده است عشق، علاقه و غیرت جای خود را با پول و شهرت در فوتبال امروز عوض کرده است.

وی با قدردانی از اکبر محمدی و حسن عزیزی گفت: مدیران ومربیان قبلی نیز در حد توان خود تلاش داشته اند و از زحمات آنان قدردانی می کنم و به تصمیم اعضای هیات مدیره در انتخاب اکبر محمدی احترام می گذارم و برای وی در نیم فصل دوم آرزوی موفقیت دارم.

نیکبخت یادآور شد: برای پاس در حد توان استان حمایت لازم را داشته و داریم و امیدواریم نیم فصل دوم شاهد نتایج بهتری باشیم.دغدغه ای به لحاظ حمایتی نداریم اما توقع داریم پاس در نیم فصل دوم بتواند به شرایط بهتری در جدول رده بندی دست یابد.

وی اظهار کرد: خط حمله تیم پاس نیاز به تقویت دارد تا بتواند در دیدارهای باقی مانده از فرصت های گلزنی در راستای کسب پیروزی استفاده کند.

استاندار همدان اضافه کرد: هیات مدیره باشگاه تاکنون در حمایت از تیم پاس بسترهای لازم را فراهم کرده و انتظار می رود در کسب پیروزی در دیدارهای باقی مانده، اقدامات فنی لازم لحاظ شود.

1. اسفند 1394 - 8:21   |   کد مطلب: 26524
گرد همایی خانواده سوارکاری همدان با ترویج سوارکاری کودکان و نوجوانان
منعم با بيان اينكه یکی از ابزارهایی که در موفقیت ورزش کمک می‌کند توجه به امر استعدادیابی است، تصريح كرد: باید به اين مسأله توجه لازم را داشت. برگزاري چنين همايش هايي به رشد ورزش قهرماني و همگاني كمك زيادي خواهد كرد.

به گزارش همدان ورزش؛ عصر روز گذشته گردهمایی بزرگ خانواده سوارکاری همدان با عنوان همایش "ترویج سوارکاری کودکان و نوجوانان" در مجتمع ابن سینا برگزار شد.
در این همایش که با استقبال پرشور ورزشکاران، مسئولان و خانواده های سوارکاران برگزار شد، رسول منعم مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان، معاونين وي، رئيس هيات سواركاري و مدير مجتمع آموزشي نصير نیز حضور داشتند.
اجرای نقالی و پخش تیزرهای جالب از "اسب" که توسط متولیان برگزاری همایش ساخته شده بود حاکی از این بود که برگزارکنندگان این همایش زحمات زیادی برای برگزاری نخستین گردهمایی بزرگ خانواده سوارکاری استان همدان متحمل شده اند.
تقدیر از قهرمانان رشته ورزشی سوارکاری نیز از دیگر برنامه های این همایش بود. در این بخش از فرزاد سهیل قاسمی سوارکار موفق همدان که در رده نونهالان قهرمان کشور شده است، کیانا احمدی قهرمان مسابقات اسب های اصیل، امیرصدرا بختیاری قهرمان مسابقات اسب اصیل ترکمن و آیدین حمیدی قهرمان مسابقات پرش با اسب استان تقدیر شد.
همچنین از رضا بخشی، مهدی بختیاری و ابوالفضل افتخاری مربیان موفق رشته سوارکاری همدان نیز تجلیل به عمل آمد. از "محمد ستاره" مدیر مجتمع فرهنگی آموزشی نصیر هم که در برگزاری این همایش مشارکت داشت تقدیر شد.
اما اعضاي هيات سواركاري همدان از سيدوحيد برقعي به‌صورت اتفاقي تقدير كردند.
مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان در اين همايش از برگزاری مناسب آن تقدیر کرد و گفت: متوليان اين همايش زحمات فراواني متقبل شدند و خوشحالم با برگزاري چنين همايش هايي رشته پرمخاطب سواكاري ترويج مي‌يابد.
رسول منعم بيان كرد: امروز حرکت در امر ورزش یک هزينه نیست بلکه یک سرمایه ماندگار است. سرمایه گذاری در ورزش موجب پیشگیری از ناهنجاری اجتماعی و ناراحتی روحی و جسمي مي‌شود.
وي با بيان اينكه فعاليت در ورزش موجب تقويت نشاط اجتماعي خواهد شد، افزود: همدان به لطف تلاش دست اندرکاران دستگاه ورزش و متوليان اين عرصه عظيم سال پرکاري را پشت سر گداشت.
منعم خاطرنشان كرد: امسال نزدیک به 420 مورد دعوت به اردوهاي تيم ملي داشتيم. ضمن اينكه 30 عنوان جهاني نيز توسط ورزشكاران استان همدان كسب شده است.
مديركل ورزش و جوانان استان همدان اضافه كرد: مه لقا جام‌بزرگ اخیرا در کسب سهمیه المپيك 2016 ريو خوش درخشید و افتخار بزرگي براي استان همدان كسب كرد. اميدوارم موفقيت هاي ورزش استان تداوم داشته باشد.
وي با بيان اينكه یکی از ابزارهایی که در موفقیت ورزش کمک می‌کند توجه به امر استعدادیابی است، تصريح كرد: باید به اين مسأله توجه لازم را داشت. برگزاري چنين همايش هايي به رشد ورزش قهرماني و همگاني كمك زيادي خواهد كرد.
منعم با بيان اينكه در آينده در سوارکاری قهرمانان بزرگی را به كشور معرفی مي‌کنیم، تاكيد كرد: امیدواریم هیات‌های ورزشی از برنامه خوب سواركاران الگوبرداري كنند.

30. بهمن 1394 - 20:39   |   کد مطلب: 26221
ماه بهمن یکی از ماه هایی است که وقوع پدیده ریزش برف یا همان بهمن در بسیاری از نقاط کشور اتفاق می افتد.

یکی از کوه نوردان حرفه ای کشور، در گفتگو با خبرنگار همدان ورزش، اضهارداشت: با فراسیدن ماه بهمن احتمال ریزش برف های انباشه شده در کوهها به پایین بر اثر گرم شدن هوا بسیار زیاد است.

محمد یعقوبی افزود: از همین رو کوهنوردان باید نکاتی که شاید بسیاری از آنها نادیده گرفته می شود را در اولویت ورزشی خود قرار دهند.

وی با بیان اینکه اولین و صحیح ترین اقدام، روشی است که باید از محل های کم خطر عبور کرد، عنوان داشت:  وقت عبور از محدوده بهمن با تجربه ترين نفر بايد مسير را طي كند و ديگران هم به دو يا چند گروه تقسيم شوند.

این کوهنورد حرفه ای یکی از راه های تشخیص ناپدید شدن مسیر را اینگونه عنوان کرد: جهت برخي از كوهنوردان بايد به بالاي سر شخص عبور كننده باشد تا در صورت حركت بهمن به او خبر بدهند و برخي ديگر شخص را با چشم تعقيب كنند.

یعقوبی اظهارکرد: شخص عبور كننده بايد هر چند قدم به جلو به بالا سرش هم نگاه كند كه متوجه هرگونه خطر شده و فرصت تصميم گيري براي حركت به سمت ايمن را داشته باشد .

وی با تاکید بر اینکه  نفرات بعدي بايد پايشان را دقيقا جاي پاي نفر قبلي قرار دهند و هيچگاه اجازه ندهيد كسي جا پاي جديد ايجاد نمايد؛ گفت:  اولين نفر بايد تا جايي كه امكان دارد قدمهايش را بلند بردارد تا از صدمه خوردن سطح اتكاء جلوگيري شود و باعث برش برف نگردد.

این کوهنورد حرفه ای عنوان کرد: عبور كنندگان وقت عبور تمام بندهاي كوله پشتي و كلنگ و باتوم را حتما باز كنند تا در صورت بروز خطر بتوانند سريع خود را آزاد نموده و تحرك بهتري داشته باشند چرا که با اين كار حتي اين امكان نيز وجود خواهد داشت كه در صورت بروز خطر بهمن شنا به پشت نمايند و بر روي برف و سر به بالا خود را روي بهمن نگه دارند.

یعقوبی همچنین یکی دیگر از راه های جلوگیری از خطرات بهمن را عبور از مسیر بهمن گرفته به صورت تک نفری عنوان و ادامه داد: ابتدا يك نفر باید عبور كند و به جاي ايمن برسد آنگاه نفرات بعد به همین شیوه از محل عبور کنند.

وی اضافه کرد: عبور دسته جمعي فشار زيادي را به برف وارد مي كند و اگر حادثه اي هم رخ دهد همه دچار آن خواهند شد .

این کوهنورد حرفه ای در ادامه گفت:  هر عبور كننده اي بايد با پا ديواره هاي خالي پاي نفر قبلي را پر كند چرا که این امر باعث می شود تا عمق كمتر شده و احتمال خط شكست كاهش پيدا کند.

یعقوبی عنوان کرد: اگر مسير بهمن طولاني بود و تعداد نفرات زياد ، با تشخيص سرپرست و با تجربه گروه ، افراد با فاصله 20 متر از هم حركت كنند.

وی همچنین با تاکید بر اینکه شخص عبور كننده بايد سبك قدم برداشته و ايجاد ضربه ننمايد، اظهارداشت: همين ضربه هاي كوچك امكان شكست برف را بالا مي برد.

این کوهنورد حرفه ای افزود:  هيچ گاه در مسير بهمني بر اثر عبور زياد كانال بوجود نياوريد و در صورت مشاهده ، مسير ديگري را انتخاب کنید.

یعقوبی با بیان اینکه هنگام عبور از منطقه بهمن، باید سريع و بدون وقفه اما با خونسردي و اتكاء به نفس باشد، ابراز کرد: هنگام عبور از منطقه بهمن هيچگاه باعث ترس و وحشت افراد تيم نشويد و به آنها اعتماد به نفس بدهيد.

وی تصریح کرد: سرپرست تيم بايد از نظر رواني تيم را زير نظر داشته باشد و كنترل كارها را بين نفرات با تجربه تر تقسيم كند.

این کوهنورد حرفه ای با تاکید بر حفظ خونسردی از سوی مدیر گروه، عنوان داشت: سرپرست تيم بايد امن ترين مسير منطقه خطر را انتخاب نمايد و تا جائي كه امكان دارد مسير حركت را از تاج بهمن قرار داده و راههاي كم شيب را انتخاب كند. 

یعقوبی در پایان با بیان اینکه هنگام فرود ، بايد تلاش كرد كه حداقل فشار را بر سطح برف وارد آورد؛ خاطرنشان کرد: بهتر است تا آنجا كه وضعيت برف مناسب بود و وضعيت جوي اجازه ميداد از مسير صعود استفاده كرده و برگشت را از همان جاي پاي صعود انجام داد.

انتهای پیام/

برچسب‌ها: 

صفحه‌ها

اشتراک در پایگاه اطلاع رسانی ورزشکاران همدان RSS