این علائم میتواند بیانگر فقر آهن در بدن شما باشد
نزدیک به ۹ درصد زنان دچار فقر آهن هستند؛ اما این میزان برای خانم‌هایی که از نظر جسمی فعال‌تر هستند، بیشتر هم می‌شود. فکر می‌کنید علائم فقر آهن چیست و آیا شما نیز دچار فقر آهن هستید؟اگر یکی از علائم زیر را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون انجام بدهید؛ زیرا ممکن است دچار فقر آهن باشید.
مناسب تیپ  بدنی خود غذا بخوریم
همه ما بر اساس تیپ های بدنی مان هنگام کاهش وزن در قسمت های خاصی از بدن دچار مشکل می شویم. برای رفع این مشکل به شما می گوییم که بر اساس تیپ بدنی خود چه غذاهایی را بخورید تا هم سالم بمانید و هم وزن کم کنید.
علت خواب رفتگی پاها چیست؟
علل بی شماری مانند کمبود اکسیژن و گرفتگی رگ‌ها باعث سوزن سوزن شدن یا خواب رفتگی دست و پا می‌شود.
گاهی اوقات پرانتزی بودن پای نوزاد طبیعی است. پرانتزی بودن پای نوزاد در بدو تولد به علت شکل قرار گرفتن وی در شکم مادر است. این وضعیت با رشد بچه کمتر می‌شود، به طوری که در 18 ماهگی پاهای بچه تقریبا مستقیم می‌شود.
آیا آب هویج چشم را قوی می‌کند؟
اغلب والدین هنگامی که مطلع می‌شوند کودکشان دچار ضعف بینایی است و به تجویز اپتومتریست باید عینک بزند، می‌پرسند آب هویج به او بدهم بخورد؟
مضرات و خواص دلستر که نمی دانید
دلستر نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از افراد است. در ادامه مضرات و خواص دلستر را عنوان می کنیم.
ایرانیان پُراسترس
پُر استرس اند، آنقدر که دیگر نیازی به آمار و ارقام و کارهای تحقیقاتی ندارند. استرسی که در سطوح بالا، در دایره اختلالات روانی قرار می گیرد، اختلالاتی که حالا چندین سال است، میزان شیوع اش در کشور، بین عددهای ٢١ تا ٢٥ می چرخد.
رژیم آب کاکتوس؛ مد لاغری 2017 در میان دختران+تصاویر
کارشناسان علوم تغذیه اعلام کرده اند امسال نسل جدیدی از میوه های استوایی برای لاغری و تناسب اندام به رژیم های لاغری جهانی اضافه می شوند.

صفحه‌ها