نمایش 81 - 90 از 4286
هفته‌ای 3 تا 5 بار و روزی 30 تا 45 دقیقه ورزش کردن برای بیماران مبتلا به دیابت مناسب است.
1397-09-28 22:32:41
ورزش يا رژيم، كدام بهتر است؟
چاقي عارضه‌اي است كه پيشگيري از آن امكان‌پذير است. پيشگيري از چاقي بسيار آسان‌تر، ارزان‌تر و مؤثرتر از درمان آن است. عارضة چاقي در طي زمان بروز مي‌كند. بنابراين، درمان آن در مراحل شكل‌گرفتة بيماري به تلاش زيادي نياز دارد.
1397-09-26 11:19:44
تشویق کودکان به ورزش با انجام ورزش های کم برخورد
کارشناس ورزشی همدان تاکید کرد:
یکی از کارشناسان ورزشی همدان با اشاره به اینکه خطرناک ترین زمان برای شروع ورزش حرفه ای سنین زیر 14 سال است، گفت: اگر می خواهیم کودک خود را به ورزش تشویق نمایم باید به وی، ورزش های کم برخورد همانند بدمینتون، شنا و... را آموزش دهیم.
1397-09-26 07:40:44
دور دوم کلاس پیشرفته شطرنج برگزار می شود
دور دوم کلاس آموزشی پیشرفته شطرنج توسط استاد بزرگ بین المللی ایران احسان قائم مقامی در همدان برگزار می شود.
1397-09-24 11:34:59
هفته وحدت
جهان اسلام با آن همه سابقه درخشان خود، امروزه درون خود با مشكلات گوناگوني مواجه است. كشورهاي قدرتمند و استعمارگر كه دوام و بقاي خود در از بين بردن اسلام و ضعيف نگهداشتن مسلمانان مي‏بينند، به ترفندهاي گوناگوني براي جلوگيري از وحدت مسلمانان و ايجاد تفرقه دست مي‏زنند. در چنين وضعي بر تمام مسلمانان و كشورهاي اسلامي فرض است كه با محوريت اسلام به مقابله با چنين اهداف شوم استكباري برخيزند. اين مهم در ايران با پيروزي انقلاب اسلامي و راهبرد وحدت اسلامي به وسيله امام خميني قدس ‏سره به منصه ظهور رسيد.
1397-09-24 09:44:46
تجلیل از سمن های فعال استان همدان
با حضور معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان
عصر دیروز در مراسمی با حضور گلزاری معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان، ابراهیم الهی تبار معاون سیاسی و امنیتی استاندار و افتخاری مدیرکل ورزش و جوانان استان همدان 24 سمن فعال استان مورد تجلیل قرار گرفتند.
1397-09-24 09:30:12
شکست‌ناپذیری الوندی‌ها در همدان حفظ شد
تیم فوتبال دسته دومی الوند همدان با پیروزی ارزشمند برابر حریف بجنوردی خود توانست وضعیت نامساعدش را بهبود بخشد.
1397-09-24 08:48:35
دیدار هیئت رزم آوران با خانواده شهید فرهاد ترک(غلامی)
عصر دیروز برگزار شد؛
به مناسبت سالگرد شهادت ورزکار شهید فرهاد ترک؛ اعضای هیئت رزم آوران استان همدان با خانواده این شهید گرانقدر دیدار و تجدید پیمان کردند.
1397-09-24 08:41:38
این خواص ویتامین D را نمی دانستید
ویتامین D معجزه گر است و دلیل هم دارد: دریافت کافی ویتامین D می تواند شما را در برابر هر چیزی محافظت کند، از سرطان و افسردگی گرفته تا بیماری قلبی و مرگ زودرس. همه درباره ویتامین نور خورشید شنیده ایم اما شاید اطلاع کافی از خواص آن نداشته باشیم.
1397-09-23 16:23:33
چه کسانی به میگرن مبتلا می شوند؟
میگرن اغلب بین سنین بیست تا شصت سالگی رخ میدهد.
1397-09-23 10:07:16

صفحه‌ها