همراه اول
12. آبان 1396 - 8:36   |   کد مطلب: 22868
بعد از باشگاه پاستیل بخورید!
در اینجا به یک خواص بسیار خوب پاستیل برای ورزشکاران اشاره می کنیم.

اگر به دنبال عضله سازی و سفت شدن و برجسته شدن اعضای بدنتان هستید ، باید بدانید که تغذیه بعد از باشگاهتان خیلی مهم است …

بعد از تمرین بدنتان برای عضله سازی نیاز به پروتئین زودجذب و کربوهیدرات زودجذب دارد و خب برای کربوهیدرات می توانید پاستیل را انتخاب کنید …

10 تا 15عدد پاستیل بعد از باشگاه بخورید به همراه پروتئین زودجذب و از نتیجش لذت ببرید…

برچسب‌ها: 

دیدگاه شما

آخرین اخبار